为了全面提升体育教育质量，促进学生进行早锻炼、培养学生良好的学习生活习惯，加强学生日常管理、提高早锻炼效果，根据《南京工业大学浦江学院阳光长跑实施方案》的要求，2018-2019学年第二学期学生阳光长跑活动将从2019年2月25日开始启动。

　　实施方案如下：

　　一、设备器材介绍：使用运动世界校园APP，帮助学生更好地参与课外锻炼。

　　二、实施时间：2019年2月25日—2019年6月2日(第2周至第15周)共13周。

　　三、实施对象：大一、大二两个年级的学生(残疾人除外)，以及补考早操学生。

　　四、实施地点：分别在江宁校区和溧水校区设置卫星定位点位(无需安装任何硬件设备，软件系统通过卫星感应点位)，参加跑步的学生借助运动世界校园版APP生成随机线路进行阳光长跑活动。

　　五、基本要求：

　　1.运动时间：周一至周日上午6：40—7：30，下午16：30—18：00。学生利用课外时间自行安排。

　　2.每学期至少应完成长跑30次(其中至少20次必须在上午6：40—7：30的时间段内完成)，在达到这一条件后，为鼓励学生多参加长跑活动，超出规定要求次数的，在学生体育成绩评分时可给予适当加分。

　　3.长跑里程：每次长跑距离女生不少于1500米，男生不少于2000米。

　　六、使用需知

　　1.软件的使用为实名制，注册时需校验学号，请填写正确的学号。

　　2.登录软件后须进入个人中心，在“我的课程”模块选择自己所属的课程及任课教师(凡是上学期由于早操不及格导致体育补考的学生，这学期早操需要完成45次，上午不少于30次)，否则会影响成绩统计。

　　3.跑步软件有相应的配速要求(每公里用时2分钟11秒-10分钟)，未满足此项要求的跑步记录为无效锻炼。

　　4.出现跑步成绩异常有五种情况：原因(1)跑步速度超过标准配速每公里2分11秒-10分;(2)未经过必经点位;(3)4个蓝色随机点位中未经过2个;(4)未跑完所选公里数;(5)运动世界校园App在跑步完成时会将成绩上传至服务器，由于手机本身网络问题未上传的成绩，请在有wifi的情况下再手动上传成绩。

　　5.系统设置有每日跑步公里数的下限，未达到下限的跑步将自动判断为无效锻炼。

　　6.需了解课外锻炼情况时，可在个人中心——跑步记录内查看即可。

　　7.免跑申请：凡因伤，病等原因不能参加跑步活动者，必须由学生本人提供市级以上三甲医院出具的诊断证明并提出免跑申请。

　　七、关于课余锻炼作弊情况的处理

　　系统具备完善的作弊行为大数据分析识别功能，请学生自觉锻炼，养成锻炼身体的好习惯。跑步严禁使用自行车、滑板车等工具，借助交通工具的跑步作弊行为可被系统分析识别;登录其他学生账号、使用模拟器等代跑行为作弊行为将被系统记录信息。系统定期或不定期统计作弊记录和学生名单，学校将对作弊行为进行严肃处理(第一次发现，前面所有跑步记录清零，第二次发现，体育课成绩为零分);值班老师也会进行不定期巡视抽查，现场发现作弊行为同样会进行相应处理。

　　八、其他

　　1.学生对异常的跑步记录有异议可以在软件内提起申诉，提交申诉原因，后台核实通过后可调整为正常跑步记录;

　　2.关于系统使用的疑问或出现的问题也可致电运动世界校园官方客服电话4008009198进行咨询，客服将耐心细致回答学生的相关疑问;

　　3.请学生时刻关注手机APP相关信息，详细使用说明、操作注意事项都会进行具体解释说明。

　　4.因早操没有完成导致体育课成绩不及格的学生，从大三第一学期开始补考，按照体育课上早操的要求来完成。

　　5.请学生工作处、各二级学院以及辅导员督促学生积极参与阳光长跑活动，保质保量完成锻炼目标，共同促进全校大学生身体素质提升。

　　九、安全注意事项

　　1.学生必须做好参加长跑锻炼的各项准备工作，包括穿合适的运动服、运动鞋，充足的睡眠、合理的营养等，做好跑前热身运动和跑后的放松运动。

　　2.跑步过程中有任何不适，应停止跑步，尽快到校内医务室就诊。